전체 글 (165) 썸네일형 리스트형 노슈가 D+010 - 확실히 너무 졸린건 사라졌다. 2021.05.30 - [Daily Life/ETC.] - 노슈가 D+009 - 슬슬 시도때도 없이 피곤한건 좀 풀리려 하는 거 같음 노슈가 D+009 - 슬슬 시도때도 없이 피곤한건 좀 풀리려 하는 거 같음 2021.05.29 - [Daily Life/ETC.] - 노슈가 D+008 - 하루 밀려서 헷갈림 노슈가 D+008 - 하루 밀려서 헷갈림 2021.05.28 - [Daily Life/ETC.] - 노슈가 D+007 - 부작용 노슈가 D+007 - 부작용 2021.05.27 - [Daily.. javart.tistory.com 식사 - 오후 1시 (참치라면) - 오후 10시 (생라면) 건강 - 문제 없음. 소감 - 이른시간에 졸려죽겠는 그런게 사라졌다. 수면시간도 제자리를 찾은듯 싶다. - 사실 .. 노슈가 D+009 - 슬슬 시도때도 없이 피곤한건 좀 풀리려 하는 거 같음 2021.05.29 - [Daily Life/ETC.] - 노슈가 D+008 - 하루 밀려서 헷갈림 노슈가 D+008 - 하루 밀려서 헷갈림 2021.05.28 - [Daily Life/ETC.] - 노슈가 D+007 - 부작용 노슈가 D+007 - 부작용 2021.05.27 - [Daily Life/ETC.] - 노슈가 D+006 식사 - 오전 8시 (육개장) - 오후 1시 (마라) - 오후 7시 (만두) 건강 -.. javart.tistory.com 식사 - 오전 (참치라면) - 오후 3시 (메밀우동) - 오후 10시 (대패삼겹살) 건강 - 큰 문제 없음 소감 - 시간이 지날수록 오후 7시 -> 8시 -> 9시 -> 오전 12시 이런식으로 수면시간이 뒤로 밀리는거 보면 점점 적응을 마쳐가는 듯 하다... 노슈가 D+008 - 하루 밀려서 헷갈림 2021.05.28 - [Daily Life/ETC.] - 노슈가 D+007 - 부작용 노슈가 D+007 - 부작용 2021.05.27 - [Daily Life/ETC.] - 노슈가 D+006 식사 - 오전 8시 (육개장) - 오후 1시 (마라) - 오후 7시 (만두) 건강 - 구강 : 염증이 확실히 많이 줄었음. - 목 : 먼지 많은데 돌아다니는거 아닌 이.. javart.tistory.com 식사 - 오전 8시 (라면 2개) - 오후 4시 (김밥 한줄) - 간식(하루종일 대체감미료 사탕 먹고있었음) 건강 - 여타 문제 없음 - 식욕 : 많이 줄은듯. 단것을 끊어서 그런가. 먹을것도 크게 안당김. 소감 - 식욕이 줄었다 하지만 정확힌 가만히 앉아있는 직업이라 에너지 쓸일 없어서 그런걸지도 모르겠다. 게.. 노슈가 D+007 - 부작용 2021.05.27 - [Daily Life/ETC.] - 노슈가 D+006 식사 - 오전 8시 (육개장) - 오후 1시 (마라) - 오후 7시 (만두) 건강 - 구강 : 염증이 확실히 많이 줄었음. - 목 : 먼지 많은데 돌아다니는거 아닌 이상 가래는 안끓는 듯 - 기침 : 문제 없음 - 식도 : 멀~쩡 - 복부 : 속 더부룩한게 확실히 줄었음 - 몸무게 : 감소는 없는 듯 함 소감 - 초기 며칠엔 수면패턴이 아침조금 저녁조금 이렇게 였는데 한 4일차인가 5일차 부터 그냥 잠이 쏟아지는 중. 도저히 버틸정도가 아니여서 자는데, 찾아보니까 갑작스레 당을 끊어버리면 겪는 증상이라 함. 노슈가 D+006 2021.05.26 - [Daily Life/ETC.] - 노슈가 D+005 - 무려 3끼 노슈가 D+005 - 무려 3끼 2021.05.24 - [Daily Life/ETC.] - 노슈가 D+004 - 생각보다 단것은 크게 안당긴다. 노슈가 D+004 - 생각보다 단것은 크게 안당긴다. 2021.05.23 - [Daily Life/ETC.] - 노슈가 D+003 - 후들거림을 느꼈다. 노슈가.. javart.tistory.com 식사 - 출장 돌아오면서 휴게소에서 간식 사먹음 음료 - 물 3L 이상 - 커피 3잔 이상 건강 - 생략, 복귀 후 잠으로 하루 날림 소감 - 체중 변화는 없어보임. 노슈가 D+005 - 무려 3끼 2021.05.24 - [Daily Life/ETC.] - 노슈가 D+004 - 생각보다 단것은 크게 안당긴다. 노슈가 D+004 - 생각보다 단것은 크게 안당긴다. 2021.05.23 - [Daily Life/ETC.] - 노슈가 D+003 - 후들거림을 느꼈다. 노슈가 D+003 - 후들거림을 느꼈다. 2021.05.22 - [Daily Life/ETC.] - 노슈가 D+002 - 두번째 날. 슬슬 온다. 노슈가 D+002 - 두번째 날... javart.tistory.com 식사 - 오전 5시(버거킹, 제로콜라) - 오후 12시(짬뽕) - 오후 10시(돈카츠) 음료 - 물 3L이상 - 커피 3잔 이상 건강 - 생략, 전체적으론 무난했음 소감 - 새벽부터 출장 가느라 늦게 작성함. - 매우 힘듦.. 노슈가 D+004 - 생각보다 단것은 크게 안당긴다. 2021.05.23 - [Daily Life/ETC.] - 노슈가 D+003 - 후들거림을 느꼈다. 노슈가 D+003 - 후들거림을 느꼈다. 2021.05.22 - [Daily Life/ETC.] - 노슈가 D+002 - 두번째 날. 슬슬 온다. 노슈가 D+002 - 두번째 날. 슬슬 온다. 2021.05.20 - [Daily Life/ETC.] - 노슈가 D+001 - 첫날 노슈가 D+001 - 첫날 2021.05.20 - [Dail.. javart.tistory.com 식사 - 오전 5시(편의점식) 음료 - 물 2L이상 건강 - 구강 : 깔끔한 느낌 - 목 : 멀쩡 - 기침 : 안했음 - 식도 : 멀쩡 - 복부 : 장은 여전히 뭔가 안좋은듯 - 몸무게 : 생략 소감 - 굳이 신경 안쓰니까 잘 안당기긴.. 노슈가 D+003 - 후들거림을 느꼈다. 2021.05.22 - [Daily Life/ETC.] - 노슈가 D+002 - 두번째 날. 슬슬 온다. 노슈가 D+002 - 두번째 날. 슬슬 온다. 2021.05.20 - [Daily Life/ETC.] - 노슈가 D+001 - 첫날 노슈가 D+001 - 첫날 2021.05.20 - [Daily Life/ETC.] - 노슈가 D+000 - 목표 설정 노슈가 D+000 - 목표 설정 자다가 갑자기 깼는데 머리속에서 번뜩이는.. javart.tistory.com 식사 - 오전 12시(편의점 식), 오후 2시(대패 삼겹살) - 확실히 기름지고, 조금 많이 섭취했다 싶으면 부담이 가나보다. 신기한걸 느낀게 위장이 안좋으면 등이 아플 수 있는거 같다. 음료 - 커피 2잔, 물 3L이상 건강 - 구강 : 입에서.. 이전 1 2 3 4 5 ··· 21 다음